2017年

2月

20日

3月11日(土)響の杜クリニック様でピラティスレッスンを開催いたします。

こんにちは。

RefineBody代表の田中宏明です。

 

忘れることが出来ない2011年3月11日。

あの日から早6年が経ちました。

 

2017年3月10日で田中は31歳。

今回のイベントに対して、ご縁を感じています。

 

円山にあります、響の杜クリニック様にて

イベントレッスンを開催させて頂きます。

 

BESJピラティス養成コース、

卒業生の飯田浩子さんとのコラボレッスンです。

 

ガツガツは動きません。

 

自分を感じること。

自分と向き合いうこと。

そして自分を律すること。

 

呼吸やムーブメントを通して、出来ることの一つです。

 

様々な情報が溢れ、

良くも悪くも情報が入りすぎてしまう時代です。

 

自分の心や体を省みる余裕もなく、

日々、前の前のことに追われて、

気づいたときには、不調や病気があったり

体がギブアップ寸前なのに、「自分は大丈夫」と、

言い聞かせている方も少なくありません。

 

他者への優しさや愛情は、

自己犠牲のもと生まれるのではなく、

自己承認や自己満足のもとに生まれて欲しいと考えています。

 

自分ではちょっ難しいかな・・

自分には向いていないかな・・

そう感じるものにチャレンジでして、

乗り越えていくことって、

実は、とても満足があって、自尊心が高まります。

 

運動することに、抵抗がある方でもご安心下さい。

 

有難いことに、定員まで残席わずかとのこと。

気になる方は、お早めにお申し込み下さいませ。

今日もブログをお読み頂き、ありがとうございます。

 

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体験レッスンのお申込み(60分5,400円)

 

 下記、お問合せフォーム又はお電話にてお申込み下さい。

 

✉️お問い合わせフォーム

 

☎︎011-215-0071

 (セッション中はお電話に出られません) 

 

【体験レッスン料金】

 

◎お一人様の場合 60分5,400円

◎お二人様の場合 60分6,480円

 

【体験レッスンに必要なもの】

 

①動きやすい服装(ジャージ・スウェット)

②運動靴(マスターストレッチ体験をご希望の方)

③お飲物・タオル

ご予約可能時間

 火曜日〜金曜日 10時〜22時

   土曜日   10時〜21時

   日曜日   10時〜19時

 

  年末年始、お盆、月曜休館

ピラティススタジオ
北海道初のBESJ認定スタジオ

アクセス

〒060-0062 

北海道札幌市中央区南2条西12丁目

324-2中村福粧堂ビル3F

 

脚の不自由なお客様

エレベーターがございます

 

お車でお越しのお客様

近くのコインパーキングをご利用下さい

 

交通アクセス

地下鉄東西線西11丁目駅 徒歩5分

市電中央区役所前下車   徒歩2分