札幌中央区　東西線西11丁目駅から徒歩4分のパーソナルトレーニング・ピラティススタジオ

お問い合わせ・ご予約　 011-215-0071

▼このようなお悩みを抱えていませんか？

✅腰痛・肩こりを解消したい

✅健康になりたいが何をしたら良いかわからない

✅猫背や反り腰などの姿勢を改善したい

✅やみくもな筋トレではなく効率よく体を変えたい

✅他のジムに通ったが体が変わらなかった

✅トレーニングで体を痛めたことがある

✅脚を細くしたい、スタイルを良くしたい

✅冷えやむくみとさよならしたい

✅怪我をしやすい体とさよならしたい

✅膝や肩、股関節の痛みから解放されたい

✅スポーツパフォーマンスを向上させたい

▼姿勢と動きの改善専門スタジオ！

　ただ鍛えるという観点では解消されない

　不調（肩こりや腰痛）やボディラインの崩れ

　各種スポーツパフォーマンスの向上

　膝や肩、股関節の痛みまで対応しています。

　”体のこと”は私たちにお任せください。

当パーソナルトレーニングスタジオは

”姿勢”と”体の動かし方”に着目し、

従来の筋トレのように、重たいものを持ったり、

やみくもに、回数を追い求めることはせず

動きの質にこだわった良質なエクササイズを

マンツーマンで習うことが出来るスタジオです。

良質なエクササイズとは・・真に理想的な体を

健全な精神とともに体を造るメソッドといわれる

ピラティスをベースに構築されています。

パーソナルトレーニングプログラムは、

NEXTトレーナーオブザイヤー最優秀賞受賞の

経歴を持ち、道内各地で150名以上の

ピラティス指導者の育成に関わってきた

田中宏明が監修しております。

▼RefineBodyは最新のスポーツ医科学、

　栄養学に基づき、本質を捉えた

　パーソナルトレーニングが

　受けられるスタジオです

私たちは、姿勢や動きの専門知識を有し

運動指導のプロとしてお客様にとっての

かかりつけトレーナーを目指します。

安易な糖質制限や過度な食事制限を

提供することはございません。

健康的で、動きやすく疲れにくい体と

理想的な自分づくりをご提供いたします。

ぜひ、体験レッスンへお越しください。

◉お客様から頂いた喜びの声

①股関節の痛みに悩む30代女性のお客様

②首と腰の痛み、体型も改善された50代女性のお客様

③膝の痛みで踊ることを諦めかけた30代女性のお客様

④腰痛・体型に悩む50代女性のお客様

⑤膝の痛みから解放され体重も6kg落ちたお客様 

◼︎ご予約・お問い合わせ

✉️お問い合わせフォーム

☎︎011-215-0071

✉︎refinebody.39@gmail.com

◼︎ご予約可能時間

火曜日〜金曜日　10時〜22時

      土曜日　　   10時〜21時

  日曜日・祝日　 10時〜19時

※セッション中は電話に出られませんので

履歴を確認次第、折り返しご連絡いたします。

月曜日、年末年始、お盆は休館となります。

札幌中央区にあるパーソナルトレーニング・ピラティススタジオ

札幌中央区にあるパーソナルトレーニング・ピラティススタジオRefine Bodyへ。Refine Bodyでは、目的、姿勢、柔軟性など、一人一人にあった、ピラティス・ストレッチ・トレーニングを受ける事ができます。
ダイエットや健康維持など、人それぞれ目的は違いますので、あなただけのオンリーワンプログラムで、理想の自分を目指しませんか。女性に人気のピラティスをはじめるなら、安心のマンツーマンレッスンがおすすめです。体験レッスンも行っていますので、料金などの詳細はお気軽にお問い合わせください。