RefineBodyは、
札幌で唯一ピラティスとウエイトトレーニングを
マンツーマンで指導しているスタジオです。
高品質なレッスンと
通いやすい料金システムをご用意しております。
レッスン時間にお着替えの時間は含まれません。
レッスン前後は15分ずつの間隔を空けています。
サプリメントの無理な販売や強要も行いません。
安心してお越し下さい。
お問い合わせ・ご予約 011-215-0071
◉このようなお悩みを抱えていませんか?
✅猫背や反り腰などの姿勢
✅自己流で運動しているが効果が出ない
✅腰痛や肩こりにいつも悩まされている
✅慢性的な運動不足を解消
✅スポーツをすると怪我をしやすい
✅スポーツパフォーマンスが伸びない
✅ジムに通っているが、がっしりしてきた
✅お尻のたるみ、前ももの張りが気になる
✅冷えやむくみがツラい
✅膝や股関節の痛みがある
✅ゴルフやテニスをすると肘や肩が痛い
◉姿勢と動きの根本から体を変えていきます。
当スタジオには、
痛みや不調を抱えるお客様、
スタイルや姿勢改善のお客様
健康づくりや体力づくりのお客様
怪我予防とパフォーマンス向上が目的の
プロアスリートの方まで通われています。
その理由は、
いきなり従来の筋力トレーニングのように、
ただ重たいを持ったり、
やみくもに回数を追い求めることはせず
”姿勢”や”体の動かし方”に着目し、
動きの質にこだわった良質なエクササイズを
マンツーマンで習うことが出来るからです。
また、心身の健康を害すような食事指導はせず、
体質・体調改善はもちろん、
内側からの美と健康づくりもサポート致します。
◉専門トレーナーのもとで安心しながら
賢く運動したい方は
ぜひ、RefineBodyへお越し下さい。
私たちは、体や運動のことはもちろん
栄養に関しても高度な知識を有し
運動指導のプロ、健康づくりのプロとして
お客様にとっての
”かかりつけトレーナー”を目指します。
短期的&一過性の変化や結果のために
お客様の健康を害すような指導は一切せず、
生涯にわたって健康的で活力溢れる
お体づくりのサポートをお約束致します。
まずは、体験レッスンへお越しください。
◉お客様から頂いた喜びの声
札幌中央区にあるパーソナルトレーニング・ピラティススタジオRefine Bodyへ。Refine Bodyでは、目的、姿勢、柔軟性など、一人一人にあった、ピラティス・ストレッチ・トレーニングを受ける事ができます。
ダイエットや健康維持など、人それぞれ目的は違いますので、あなただけのオンリーワンプログラムで、理想の自分を目指しませんか。女性に人気のピラティスをはじめるなら、安心のマンツーマンレッスンがおすすめです。体験レッスンも行っていますので、料金などの詳細はお気軽にお問い合わせください。