ピラティスサークルin東区栄地区センター

RefineBody代表の田中宏明と

RefineBodyトレーナーの長谷川充宣が

週替わりで講師を務めるサークルがあります❗️

 

詳細はこちら

 

◼︎サークル名

 ピラティス@美健

 

◼︎日時

 毎週水曜日 15時半〜17時

 

◼︎場所

 栄地区センター(東区北36条東8丁目)

 ※無料駐車場あり

 

◼︎料金

 担当者にご確認下さい

 

◼︎内容

・ストレッチポールを使ったコアコンディショニング

・ピラティスムーブメントを丁寧に進めていきます

・お互いに姿勢をチェックし合ったり、サポートし合います。

・筋力をつけるための筋力トレーニングも行います。

 

50代以上の方々が参加されている仲の良いサークルです^ ^

90分間なのでじっくり、しっかり

質の高い運動を習うことが出来ます。

 

初回無料体験実施中です!

 

RefineBodyで提供しているセッションと

同様の姿勢と動きが良くなるエクササイズを

ご体感頂けます!お気軽にお問い合わせ下さい♪

サークル体験のお申込み

 

下記、お問合せフォーム又はお電話にてお申込み下さい。

  

お問い合わせフォームはこちら 

 

011-215-0071

(セッション中はお電話に出られません) 

履歴を確認次第、折り返しお電話させて頂きます。

 

【体験レッスン料金】

 

栄地区センターサークル体験は初回無料です。

 

【体験レッスンに必要なもの】

 

①動きやすい服装(ジャージ・スウェット)

②ストレッチポールレンタル料300円

③お飲物・タオル

ご予約可能時間

 火曜日〜金曜日 10時〜22時

   土曜日   10時〜21時

   日曜日   10時〜19時

 

  年末年始、お盆、月曜休館

ピラティススタジオ
北海道初のBESJ認定スタジオ

アクセス

〒060-0062 

北海道札幌市中央区南2条西12丁目

324-2中村福粧堂ビル3F

 

脚の不自由なお客様

エレベーターがございます

 

お車でお越しのお客様

近くのコインパーキングをご利用下さい

 

交通アクセス

地下鉄東西線西11丁目駅 徒歩5分

市電中央区役所前下車   徒歩2分